Saúde
A minha saúde – Marquei uma consulta não presencial no meu posto médico (sim… só agora) e enviei um relatório à médica de família com um sumário, para optimizar a consulta.
A saúde dos gatos – Desparazitante tratado, chegou a época das vacinas.
A saúde da mãe – Passei a semana a ligar para farmácias, à procura de sensores, que estão esgotados por causa dos meninos e meninas do desporto, que os usam para optimizar os seus exercícios. A quem o faz, espero que lhe caia um peso em cima do pé grande.
A próxima semana será para chatear o Infarmed e o laboratório.
Poupança e Finanças Pessoais
Gatos
Já enviei um pedido de orçamento a três clínicas veterinárias próximas, para vacinar os gatos + colocar chip num deles + deslocação. Até agora só recebi uma resposta e são 119€.
Supermercado
Tentei optimizar uma compra no Continente, usando os 15% de desconto adicionais.
Por exemplo, comprei dois frangos com a etiqueta rosa e ainda pedi no talho para me partirem. Depois de todos os descontos, ficou por 1.34/kg.
Despesas
Amanhã termina a minha fidelização no serviço de TV MEO. 🙂
Reembolsos
2025 começa um novo ano de produtos grátis, eu espero
2024 terminou com tudo fechado: reembolsos feitos (ou recusados em alguns casos)
Organização
Esta semana utilizei o que se chama de “eliminar o atrito” – a prática de reduzir obstáculos ou resistências ao progresso, como criar uma lista de tarefas para simplificar a execução, evitando a necessidade de tomar decisões contínuas sobre o que fazer a seguir. Resultou e muito.
Por exemplo, agora que passaram as festas, liguei a vários serviços que, ou não tinham passado recibos à minha mãe ou não tinham devolvido dinheiro por produtos não entregues. Resolvi imensas questões pendentes, simplesmente seguindo a lista, item a item.
Mesmo que não seja uma tarefa para esse dia, a simples acção de a colocar no papel e saber que, não fazendo hoje, não me esqueço amanhã, já é muito libertador.
Comunidade
Fiz donativos duas famílias em Gaza e tentei dar visibilidade aos seus pedidos de ajuda.
Mas também pedi ajuda. Por exemplo, criei o hábito de fazer mini listas de compras para cada supermercado. Assim, se alguém vai ao Lidl, por exemplo, e me pergunta o que quero, em vez de “não chatear”, peço o que preciso e evito uma deslocação.
Sustentabilidade
Esta semana, infelizmente pouco, excepto continuar a usar os meus sacos reutilizáveis, fazendo a reciclagem e tentando não consumir produtos não necessários.
Mas fiz remendos em duas peças de roupa e este fim de semana vou fazer mais remendos em roupa, para mim e para uma amiga.