desperdício alimentar

E não está aqui uma dose de sopa, que me esqueci de fotografar.

 

Com excepção da rúcula (não me ocorre nada), o resto poderia ter sido aproveitado:

– couve branca e alface congeladas para sopa;

– atum congelado para um arroz ou salada;

– carne picada com tomate poderia ser congelada para fazer uma sande (quando não me apetecesse cozinhar).

 

A primeira quinzena de Novembro não me correu nada bem.

 

A minha dica de poupança para hoje é: não deitem dinheiro ao lixo, na forma de alimentos que compraram! 

Ouviste, Cristina?

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3195290.html

Quando uso couve para a sopa, vou gastando as folhas de fora e corto-lhe um pouco o pé em vez de cortar 1/4 ou 1/2 da couve. As folhas de dentro são sempre mais frescas e depois ponho dentro de um saco de plástico seco e ponho nas gavetas do frigorífico.

A alface também lavo as folhas e seco-as com uma centrifuga manual e ponho-as dentro de um saco de plástico seco na gaveta do frigorífico.

Quando tenho um pouco mais de tempo faço «kits» de sopa: num saco ponho os ingredientes da sopa ( cenoura, cebola ou alho francês, couve ou nabo, courgette ou abóbora).

Quando cozinho batatas ponho algumas a mais, retiro as que comemos na refeição e é só por o «kit » dos legumes na panela com um pouco de azeite , mais alguns talos que sobrem da salada ou legumes cozidos e está a sopa feita!

A salsa e coentros costumo por num frasco de vidro no frigorífico na parte de baixo, corto um pouco dos pés e vou retirando as folhas velhas e dura muito. Espero ter ajudado. 

 

Excelentes dicas!

Obrigada, Anónimo/a

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3196621.html

A ideia é muito simples: no final da refeição, o cliente pode levar consigo a comida que restou – basta pedir uma embalagem de origem sustentável, compostável e gratuita.

 

A minha experiência pessoal é que já vão existindo restaurantes em que podemos pedir uma embalagem para as sobras. Não só combatemos o desperdício como ganhamos uma refeição sem cozinhar. É sempre a ganhar.

 

Mais informação e restaurantes aderentes aqui.

 

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3146292.html

Antes:

 

Depois:

 

Não se riam. Qualquer dia aparece num supermercado qualquer. 😉

 

Mandamento: Não desperdiçarás!

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3112209.html

Qualquer idiota consegue atirar dinheiro ao lixo, simplesmente deixando a comida estragar. Basta que não faça nada.

Eu desperdiço comida e dinheiro como uma profissional. Não acreditam?

 

1º Passo – Levantar-se mais cedo de manhã para cozinhar o almoço/marmita.

2º Passo – Acondicionar a marmita sem saco ou pack de gelo de refrigeração.

3º Passo –  Deixar a marmita num carro escuro, ao sol, toda a manhã (máx. 25ºC).

4º Passo – Ter medo de apanhar uma intoxicação alimentar (com o queijo) e ir almoçar ao café.

 

Desafio-vos a fazer melhor. 

 

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3030247.html