Alimentos bons e alimentos maus

Raramente encontro algo em comum com blogs/podcasts portugueses que falem de meditação, minimalismo, vegetarianismo e outros ismos muito zen. 

 

O que mais me desmotiva é que raramente encontro neles uma postura pedagógica, quase sempre há uma evangelização que não é compatível com um processo de aprendizagem. É tudo ou nada e, se não for tudo, há julgamentos e ostrização. 

 

Eu ouço o podcast Officina há pouco tempo. Não é frequente encontrar pontos em comum com os temas, mas gosto de aprender e ouvir sobre outras estratégias de vida. 

 

Falo-vos do podcast, porque gostei imenso do último episódio sobre alimentos bons e alimentos maus, que prima por um refrescante bom-senso (algo muito raro de encontrar em redes sociais, por estes dias), abordando tópicos como marketing alimentar, consumo consciente, alimentos biológicos, alimentos “sem”, entre outros temas.

 

https://descontos.blogs.sapo.pt/3261349.html

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