Com a entrada no novo ano decidi mudar a minha agenda de uma versão encadernada para uma versão com argolas. Isso tem-me trazido alguma flexibilidade, nomeadamente no que respeita a planear menus.
Imprimi uma folha que vou colocando na página/semana em que me encontro. Nessa folha vou colando post its com as refeições/marmitas que vou preparar (ou descongelar).
Apesar de não codificar as cores (como por exemplo azul para peixe, vermelho para carne….), utilizo o post it amarelo para indicar coisas que tenho que fazer na véspera (por exemplo, deixar de molho o feijão frade).
No final da semana, retiro os post its e colo-os nas costas da folha para poder reutilizar noutro dia. Para já tenho pouca coisa, vou adicionando à medida que vou fazendo as refeições. Mas já reutilizei vários post its 😉
https://descontos.blogs.sapo.pt/2085906.html